牙齦腫痛係好多人都有過嘅困擾，尤其係食嘢或者刷牙嗰陣，痛到令人好難受。咁，牙齦腫痛點樣可以快速消腫呢？深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生為大家分享一啲實用嘅方法。

1. 保持口腔清潔
牙齦腫痛好多時都係因為口腔衛生唔好，細菌積聚引起嘅。所以，每日早晚刷牙，飯後用漱口水清潔口腔，可以有效減少細菌滋生，幫助消腫。

2. 用鹽水漱口
鹽水有天然嘅消炎作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。將一茶匙鹽加入一杯溫水中，攪勻後漱口，每日2-3次，可以有效舒緩不適。

3. 避免刺激性食物
辛辣、過熱或者過冷嘅食物會刺激牙齦，令腫痛加劇。建議多食清淡、易消化嘅食物，例如粥、蔬菜湯等，幫助減輕症狀。

4. 使用消炎藥物
如果腫痛情況嚴重，可以喺醫生指導下使用消炎藥物，例如布洛芬或者阿司匹林，幫助快速消腫。但切記唔好自行亂用藥物，以免引起副作用。

5. 及時就醫
如果牙齦腫痛持續唔退，或者伴隨發燒、出血等症狀，可能係牙周炎或者其他口腔疾病引起嘅，建議盡快到深圳博愛曙光醫院口腔科就診，由專業醫生進行檢查同治療。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供全面嘅口腔健康服務。無論係牙齦腫痛、牙齒敏感定係其他口腔問題，我哋都可以為您提供專業嘅解決方案。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。