成年人的世界

　　沒有容易二字

　　只有容易變胖和容易牙黃

　　這似乎成了我們無法擺脫的困擾

　　牙黃不僅影響美觀

　　還可能影響口腔健康

　　那麼

　　牙黃是怎麼形成的呢?

　　導致牙齒變黃的幾個因素?

　　1.隨便刷牙

　　刷牙就是為了通過機械摩擦，清除附着在牙齒上的牙菌斑、軟垢和食物殘渣。但很多人都不會正確刷牙，甚至懶得刷牙，導致牙齒變黃!

　　2.長期喝茶、喝咖啡

　　茶葉里的氧化物、咖啡里的單寧酸會累積在牙面上，讓牙齒變色。甚至連吃藍莓、醬油等有色食物和喝碳酸飲料都會讓牙齒染色變黃。

　　3.經常抽煙

　　香煙里的焦油等有色物質，會附着在牙面上，染黃牙齒。

　　大多數人發現牙齒變黃後，首先想到的可能是用美白牙膏。但使用後發現，單純的日常清潔，很難改變牙黃的症狀。因為很多牙黃的症狀是由於各種因素常年導致，光靠日常清潔很難除掉。

　　香港牙齒美白的幾種方法?

　　1.超聲波潔牙/噴砂潔牙

　　潔牙並不是真正意義上的美白牙齒!潔牙能夠清除掉牙結石、菌斑、煙漬茶漬和色素沉着，恢復牙齒本來的顏色，所以看起來好像牙齒比沒洗牙之前白了。但它並不能讓牙齒變得比本色更白。就像洗衣服能把衣服上的灰塵和污漬洗掉，但是無法改變衣服本身的顏色。

　　2.牙齒美白

　　牙齒美白是針對牙齒本身進行的專業美白。它能解決大部分牙齒變色的問題，尤其對煙漬、咖啡、可樂等外源性色素粘染，中輕度氟斑牙、四環素牙等比較有效。

　　3.瓷貼面、全瓷牙

　　這種牙齒美白的方法是在牙齒上貼一層薄薄的貼面或給牙齒戴上牙冠，遮蓋住牙齒本身的顏色達到美白效果，這種方式除了能改善牙齒顏色，還可對有缺損的牙齒進行修復，需要磨除少量牙體組織。但是在正規口腔機構醫生會嚴格把控磨牙程度，儘可能減少磨牙，不影響牙齒健康。

　　以上就是牙齒美白的幾種常見方法，牙齒美白並非一勞永逸，後期的口腔健康維護也很重要，建議牢記以下幾點：

　　1.認真刷牙：每天早晚認真刷牙，飯後漱口，學會正確使用牙線，保持口腔清潔。

　　2.合理飲食：減少咖啡、茶、紅酒等易染色食物的攝入。

　　3.定期潔牙：每年潔牙1~2次，去除牙齒表面的污垢和色素。

　　不要讓牙黃成為你快樂生活的阻礙

　　讓我們一起努力

　　擁有一口潔白亮麗的牙齒吧