在臨床中,很多因牙齦腫痛、牙齒鬆動、口腔異味等患者,經過檢查發現患者牙結石較多,引起了牙齦炎、牙周炎等情況,建議患者洗牙,這時候患者通常都會拒絕,說“我每天都刷牙,一天還刷三次牙,不需要洗牙”;還有一些患者說,“我三年前洗過牙,洗了牙酸得很,洗牙不安逸,不洗了”。 其實,洗牙是口腔健康維護中重要的防護措施,不僅有利於牙體、牙周組織健康,還利於全身健康。 今天,我們就來了解一下為什麼要洗牙,洗牙後需要注意什麼,以及對洗牙的一些誤會。 為什麼要洗牙? 我們的口腔是一個有菌的環境,細菌相互黏附、聚集形成牙菌斑,附着在牙齒表面,逐漸礦化形成牙結石。牙結石一旦形成,常規刷牙無法去除,只能通過專用的器械,將其清除。洗牙可以有效地清除這些有害物質,預防口腔疾病。 洗牙後注意事項 保持口腔清潔 洗牙後,應更加注意口腔清潔,使用軟毛牙刷和具有抗菌作用的漱口水,以避免牙石和牙菌斑的再次形成。 避免刺激性食物 洗牙後,牙齒較敏感,應避免食用刺激性食物,如辛辣、酸甜等食物。 定期複查 洗牙後,應定期複查牙齒狀況,如有異常,及時就醫。 避免劇烈運動 洗牙後,口腔內的毛細血管擴張,容易引起出血,因此應避免劇烈運動。 對洗牙的誤會 洗牙會導致牙齒鬆動 洗牙是將牙齒表面的牙結石清除,將牙齒原有的形態暴露出來,有利於更好地維護口腔衛生。因此,定期洗牙不僅不會導致牙齒鬆動,還可以更好地維護牙齒周圍組織健康,避免牙齒鬆動。 洗牙會使牙齒變白 雖然洗牙可以去除牙齒表面的色素,但並不能使牙齒變白。如果想要牙齒變白,可以通過專業的美白治療或瓷貼面等方式進行改善。 洗牙可以一次解決所有口腔問題 洗牙主要是清潔口腔,對於口腔其他問題如齲齒、牙髓炎等,需要其他治療方式來解決。同時,只洗一次牙是不行的,牙結石清除後,如果維護不佳,會很快形成新的牙結石,因此建議每年進行一次全面的潔牙。
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